Alicja Martinenghi- Practicienne en Bien-Être


Je propose des séances de relaxation énergétique – le Reiki.

C’est une pratique douce de relaxation japonaise par apposition des mains qui agit sur le plan physique, mental et émotionnel. Elle apporte un bien-être général, aide à diminuer le stress, procure une détente immédiate, rééquilibre notre énergie. Elle permet à la personne de libérer les tensions du corps et de l’esprit. Les séances de Reiki permettent également d’atténuer les douleurs chroniques et les tensions musculaires, d’optimiser l’efficacité d’un traitement médical en diminuant les effets secondaires, de stimuler l’auto-régulation de l’organisme et les facultés de récupération après un traumatisme, maladie, accident… C’est aussi un moment de détente après une journée de travail, avant un rdv important, un examen… Vous êtes confortablement allongé sur une table de massage, habillé. La séance se poursuit ensuite à travers différentes positions spécifiques des mains allant de la tête aux pieds.

Je suis également Maitre Praticienne en Aromathérapie traditionnelle.  C’est un accompagnement avec les Huiles Essentielles. On parle bien d’accompagnement et non pas de soins. Ce n’est pas une médecine douce, c’est une médecine naturelle. L’aromathérapie couvre énormément de domaines et donne un grand coup de pouce physique et moral. Elle agit sur le stress, la fatigue, l’état fébrile, la morosité, l’anxiété, le trouble de sommeil, la difficulté de concentration, etc…

Je propose un conseil personnalisé selon les besoins de chacun. La première consultation consiste à établir un bilan général afin que je puisse connaitre :  vos symptômes, votre mode de vie, vos antécédents.  Ensuite, j’établis un protocole d’accompagnement avec une ou plusieurs huiles essentielles en synergie pour vous accompagner au mieux. Selon la durée du protocole, nous allons nous revoir par la suite pour faire un point et voir ensemble l’évolution et les éventuelles suites à cet accompagnement.

Au plaisir de vous rencontrer et de vous faire découvrir mon domaine d’activité mais surtout de vous proposer une « Pause Bien -Être » Vous pouvez me retrouver également sur ma page FB Synergie Essentielle ou sur mon site internet www.synergieessentielle.fr pour plus d’informations.

Mon chemin : Après avoir privilégié pendant 15 ans une carrière dans le PAP féminine en tant que Responsable de magasin sur la région parisienne, j’ai choisi de ma recentrer sur l’essentiel. Au cours de cette période, j’ai découvert le Reiki qui m’a permis de tenir dans cette vie parisienne trépidante.  Mais Malheureusement happée par une routine aigue, le stress, une fatigue morale et physique et constamment en mode pilotage automatique, je me suis rendu compte que je ne me retrouvais plus à ma place. C’est alors que j’ai décidé de m’écouter et de prendre ma vie en mains. Je me suis autorisée à suivre mes envies et à fuir les chemins tout tracés. J’ai toujours été attiré par les méthodes naturelles et le pouvoir qu’ont les plantes sur notre santé, j’ai décidé alors de me former dans le domaine de Bien Être et d’en faire usage pour accompagner l’autrui le mieux possible. Je vais passer mon 3ème niveau du Reiki au mois de mai. Ma passion pour les huiles essentielles a été certifié par la Fédération Française d’Aromathérapie. Je suis actuellement en formation pour devenir Praticienne en Naturopathie & Hygiène de vie avec ADNR Formations.

Grâce aux techniques de chant que je pratique depuis presque 10 ans (chant lyrique), j’associe la respiration ventrale avec les séances du Reiki pour que la personne puisse accéder à son bien être naturel et ainsi préparer la séance dans des bonnes conditions.  La relaxation et la respiration permettent une meilleure oxygénation du cœur et du sang, elles améliorent également la digestion, la concentration et les douleurs chroniques au cou ou au dos, etc.